提神飲料喝太多 恐失眠變胖、老得快
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服務地區:新竹/新埔/頭份/竹北/香山/竹東/寶山/湖口/苗栗/竹南/新豐
地址:新竹市南大路24號 (光復路二段南大路口)
電話:03-5622000
1)咖啡/即使一天只喝兩杯咖啡,對加速老化的荷爾蒙皮質醇,也有刺激分泌的作用。其實會讓你老得更快的荷爾蒙並不多,但是咖啡恐怕會是其中最大的敵人。
2)茶/茶的好處很多,這點在最近的報章雜誌中有很多篇幅報導,值得大家一看。這是英國人最喜歡的飲料之一,富含抗氧化物和多種營養可以抵禦自由基的侵略。
3)酒精/嚴格來說,酒精不算刺激性飲料,因為飲酒會讓人神經鬆弛。不過酒精無疑的會刺激肝臟進行大量的排毒工作,其後果可能會讓人中風、脫水,而且老的更快。