她眼部7處黃斑部病變，時時都像夜觀北斗七星！（示意圖）

〔記者蔡彰盛／新竹報導〕新竹一名高度近視的退休婦女，由於黃斑部病變出血嚴重，左眼看出去竟有7個暗點，彷彿時時刻刻只要一睜開眼就像是在夜觀北斗七星，上週做瑜珈時突壓迫眼球正中央爆增第八點，緊急就醫才知眼球正中心出血，經雷射治療後已經穩定視力。

新竹國泰綜合醫院眼科主任陳瑩山說，這名56歲女患者，常會看電腦滑手機和朋友line聊天打發時間。上週晚上做瑜伽時，突然左眼眼前模糊，看不清楚，立刻停止運動回家，隔天早上立刻趕往醫院就診。

患者說日前左眼看出去，好像在看夜觀星象的「北斗七星」一樣，有七個暗點，這次是北斗七星追加一顆「正中心」，連眼睛的正中心也看不見了。

陳瑩山檢查後發現她是高度近視患者，過去左眼曾經黃斑部病變，眼底檢查看到黃斑部有7個地方已結疤，這七個結疤處，造成暗點看不見。

過去由於黃斑部病變沒有波及患者眼球正中心，因此左眼視力仍然可以達到0.8，維持正常的視力。但由於高度近視原因，加上眼睛較常人老化得早，且這次可能因為瑜伽運動的某個姿勢壓迫到，造成正中心出血，因此又多了一個出血點。這就是患者看到「北斗七星」再追加一顆、火速求診的原因。經光動力雷射治療後，患者視力惡化的情況已經穩定下來。

陳瑩山醫師指出，高度近視患者要非常注意生活的規律及眼睛的保養。從眼科醫師的角度來看，近視超過800度以上的人，代表就是已經有「眼球老化」了，而這種眼球老化的人，或許本身年齡只有20歲，但其實眼睛的年齡已經超過80歲了。

在這種眼睛比一般人老化更快速的狀況下，也容易伴隨很多眼部的退化與病變。陳瑩山建議民眾多補充葉黃素、β胡蘿蔔素、維他命C、E等，定期檢查眼睛，尤其是高度近視的人，每3至6個月就要做一次眼底檢查，以確定是否出現黃斑部病變。並且應避免光線傷眼，使用3C用品、看電視時間不要過長，最好每30分鐘就要強迫自己休息10分鐘，以免加速惡化。